薬草の香りのハーブ系の精油

薬草の香りのハーブ系の精油

ペパーミント（学名：Mentha　piperita、イネ科、抽出部位：葉）

ペパーミントは、スカッとした香りは気分をリフレッシュしてくれたり、
頭をすっきりさせ集中力を高めめるのに良いです。

また、消臭・殺菌・抗炎症作用に優れ、
日焼けやニキビの炎症などを鎮めます。

他にもデオドラント作用があるので、
汗など嫌なにおいを抑える効果もあり、虫除けなどにも使われます。

【主な作用】
殺菌　消臭　麻酔　消化促進　抗炎症　鎮静
鎮痛　去痰　強心　頭脳明晰　収れん　駆虫　肝臓強化

【注意事項】
作用や刺激が強いので希釈濃度は1％以下で行ってください。
子供や妊婦の使用は注意してください。

ローズマリー（学名：Rosmarinus offlcinalis、シソ科、抽出部位：花、茎）

ローズマリーは、体を温め血行を促進し冷えやむくみの改善や、
肩こりや腰痛などの痛みを緩和します。

また脂肪の分解などの作用もあります。
ローズマリーはハンガリー王妃が若返りのため、
好んで使ったといわれれいます。

【主な作用】
血行促進　鎮痛　収れん　脂肪分解　抗うつ
頭脳明晰　利尿　鎮痛　解毒　強壮　月経促進　止血　脱臭

【注意事項】
長期間の使用や多量の使用は避けてください。
子供や妊婦には使用を避けてください。
高血圧症の方の場合は、使用を避けてください

マージョラム（学名：Origanum　majorana、シソ科、抽出部位：花、葉）

マージョラムは、冷えやむくみの改善や月経痛や肩こりなどに効果的です。
自律神経のバランスを整えてくれ、安眠のための香りとして有名です。

【主な作用】
血行促進　鎮静　鎮痛　抗痙攣　抗菌　強壮
強心　月経促進　去痰　血圧降下　不眠改善

クラリセージ（学名：Salvia sclarea、シソ科、抽出部位：花房）

クラリセージは、ホルモンバランスを整えて生理不順や月経痛、
更年期障害などに良いとされています。

老化肌の改善にも役に立ちます。
また心を落ち着かせる作用もあります。

【主な作用】
鎮痛　鎮静　抗うつ　ホルモン調整　通経
強壮　月経促進　子宮強壮　制汗　不眠改善　催淫　脱臭　

【注意事項】
長期間の使用や多量の使用は避けてください。
妊婦や子供への使用は避けてください。
乳がんの女性には、使用を避けてください。