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フルーティな香りの柑橘系の精油
オレンジスイート(学名:Citrus sinensis、ミカン科、抽出部位:果皮)
オレンジスイートは、明るく前向きな気持ちにしてくれます。
また血行を促進して代謝を高めてくれたり、
消化器系にもよく働きかけてくれます。
ニキビなどの改善にも効果的。
【主な作用】
鎮静 抗菌 健胃 消化促進 抗うつ 殺菌
消毒 血行促進 不眠 収れん
【注意事項】
光感作作用があるので、
皮膚につけた後4~5時間は直射日光に当たらないでください。
グレープフルーツ(学名:Citrus paradisi、ミカン科、抽出部位:果皮)
グレープフルーツといえばダイエットに効果があることで知られてますね。
脂肪の分解や食欲を抑制する作用があるためです。
他にも血行促進により代謝を高めてくれたり、
気分をリフレッシュしれくれたりと、
心に働きかける効果もあります。
【主な作用】
抗菌 抗うつ 血行促進 消化促進 脂肪分解
食欲抑制 殺菌 消毒 強壮 頭痛緩和 利尿 不眠 健胃
【注意事項】
光感作作用があるので、
皮膚につけた後4~5時間は直射日光に当たらないでください。
レモン(学名:Citrus limon、ミカン科、抽出部位:果実、果皮)
レモンは、頭をスッキスさせる作用があり、
他の精油ともブレンドしやすいです。
また血行促進で代謝を高め、
ダイエットや美肌つくりに効果的です。
殺菌作用が高く、感染症の予防にも役立ちます。
【主な作用】
殺菌 消毒 血行促進 消化促進 免疫増強
収れん 抗ウイルス 強壮 頭脳明確 刺激
健胃 循環機能促進 血液降下 解熱 止血 利尿 駆虫
【注意事項】
光感作作用があるので、
皮膚につけた後4~5時間は直射日光に当たらないでください。
マンダリン(学名:Citrus reticulata、ミカン科、抽出部位:果皮)
マンダリンは、柑橘系の中でも光感作作用が比較的少なく作用も穏やかなので、
子供やお年寄りや妊婦さんでも比較的安心して使用できます。
また精神面に働きかけます。
消化促進作用により便秘に役立ったり、
細胞を修復するので老化肌や妊娠線の改善にも効果的です。
【主な作用】
鎮静 鎮痛 細胞成長促進 消化促進 抗菌
抗うつ 健胃 利尿 不眠 収れん
【注意事項】
光感作作用があるので、
皮膚につけた後4~5時間は直射日光に当たらないでください。
ベルガモット(学名:Citrus aurantium、ミカン科、抽出部位:果実)
ベルガモットは自然の抗うつ剤と呼ばれるほど、
心によく働きかけてくれます。
また泌尿器系の感染症に有効で、
カンジダ炎や膀胱炎などの改善に役立ちます。
多くの精油と相性がいいためブレンドとして幅広く使われます。
【主な作用】
鎮静 抗感染 抗うつ 抗痙攣 殺菌 消毒
消化促進 健胃 去痰 解熱 収れん 駆虫
【注意事項】
光感作作用があるため、
皮膚につけた後4~5時間は直射日光に当たらないでください。
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